Preguntas frecuentes

  • Si estás buscando dejar la sustancias o trabajar en mejorar tu bienestar emocional, entonces sí, este espacio puede ser para ti. Durante nuestra primera cita gratuita, evaluaremos juntos si esta es la mejor opción o si te recomendamos otro tipo de recurso.

  • El precio se determinará después de evaluar tu caso y definir la frecuencia de sesiones que mejor se adapte a tus necesidades. Trabajamos con pagos mensuales, ya que esto fomenta el compromiso y la continuidad en la terapia.

  • La frecuencia puede variar en función de las necesidades individuales y de lo que consideremos más efectivo para tu progreso.

  • Trabajamos con enfoques basados en la evidencia. Al inicio, utilizamos técnicas cognitivo-conductuales para establecer una base sólida, pero adaptamos las herramientas en función de las necesidades del grupo. También integramos métodos basados en ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso), técnicas de Gestalt y terapia breve, que han demostrado efectividad en el proceso de cambio.

  • Absolutamente. La privacidad y seguridad de nuestros pacientes es una prioridad para nosotros. Cumplimos con todas las normativas de protección de datos y te garantizamos que toda tu información y asistencia permanecerán en la más estricta confidencialidad.

  • La duración puede variar según el caso y las necesidades individuales. Durante la primera fase, evaluaremos juntos el ritmo adecuado, y avanzaremos a un ritmo que permita cambios sólidos y duraderos.

  • No. Nuestra terapia es accesible y está pensada para personas en cualquier etapa de su proceso. Nos encargaremos de guiarte y acompañarte para que sientas seguridad desde el primer momento.

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